Strategi Meningkatkan Kebugaran Setelah Melahirkan Strategi Meningkatkan Kebugaran Setelah Melahirkan Strategi Meningkatkan Kebugaran Setelah Melahirkan. Setelah melahirkan mempunyai waktu yang luang sangatlah sulit, hari-hari terus ditemani si bayi, kemana dan dimanapun sang bayi akan selalu ikut. Disamping sebab sebuah kewajiban juga acara ini sangatlah menyenangkan dimana Anda bisa mengajak ngobrol bayi, bermain dan hal kecil lainnya yang sepele tapi si bayi sangat membutuhkan hal itu. dan itu perlu kebugaran fisik serta kestabilan prima setelah sebelumnya banyak mengeluarkan energi sebab mengandung dan melahirkan.

bagi sebagian wanita setelah melahirkan mencari waktu luang untuk pemulihan fisik ibarat mengunjungi klinik kesehatan dan kecantikan terasa sangat sulit. Strategi menjaga serta meningkatkan kebugaran setelah melahirkan bisa Anda dapat dirumah sendiri dengan biaya yang murah dengan hasil yang sama dengan pemulihan kebugaran di klinik kesehatan ialah dengan cara :

Meluangkan Waktu untuk berelaksasi

Gunakanlah waktu luang ketika si bayi tidur siang ataupun sore dengan tekhnik pernafasan atau meditasi. Trik ini sangat membantu untuk merelaksasi, mengganti energi yang terbuang, serta mengembalikan keseimbangan tubuh. Carilah suasana yang sempurna supaya ketika masa pemulihan kebugaran dapat dilakukan dengan santai, nyaman dan dinikmati.

Manjakan diri Anda

Carilah ruangan yang yang di sukai dan menurut Anda paling nyaman. Mulailah berendam dengan air hangat dan beristirahat  barang sejenak. Ciptakan suasana kalem sambil tetesi air hangat tersebut dengan minyak esensial, ada baiknya nyalakan lilin beraroma atau memperabukan minyak esensial lavender (aromanya bisa menawarkan efek rileksasi yang hebat), lalu nyalakan musik berlatar lembut dan santai. Pejamkan mata nikmati kesendirianmu. Tindakan ini bisa menawarkan efek rileksasi serta memulihkan kebugaran setelah melahirkan.

Mengurangi beban

Buatlah daftar prioritas pekerjaan dan carilah solusi pekerjaan yang dapat membuat pemulihan kebugaran Anda terganggu. Ketika belanja di supermarket, Manfaatkan jasa layanan antar yang disediakan pihak supermarket. Jika Anda mampu, tidak ada ruginya Anda membayar jasa antar belanja untuk mengurangi beban yang dapat memaksa Anda mengeluarkan lebih banyak energi. Cara ini bisa membantu pekerjaan Anda menghadapi tugas-tugas tersebut dengan cara yang konkret dan sistematis, serta dapat menghapus segala kekhawatiran dan beban dari pikiran.

Menikmati udara segar

Udara segar sangat Anda butuhkan untuk masa pemulihan pasca melahirkan. Pergilah ke taman bawa serta bayi Anda nikmati beberapa saat, jikalau memungkinkan ajaklah suami turut serta. Duduk dan berjalan-jalan ditaman dapat menawarkan energi konkret pada diri Anda. Jika matahari sedang terik, lindungi kulit Anda serta bayi Anda dengan mengoleskan tabir surya. 
Baca juga 
Ciptakan dan nikmati suasana pemulihan Anda. Salam sehat selalu.

 Kelapa mengandung minyak yg bermanfaat buat melembabkan  7 Manfaat Kelapa untuk Kecantikan 7 Manfaat Kelapa untuk Kecantikan. Kelapa mengandung bermacam vitamin, mineral, emollient & gizi yg berkhasiat buat perawatan kulit (Baca manfaat buah kelapa). Kelapa mengandung minyak yg bermanfaat buat melembabkan & menghaluskan kulit. Pemakaian kelapa utk perawatan kecantikan telah digunaklan semenjak berabad-abad yg dulu oleh andal pengobatan tradisional utk menenangkan & mendinginkan badan. 

Daging buah kelapa yg yg sudah diparut kaya akan kandungan minyak juga berkhasiat buat mempercantik kulit, diantaranya utk melembabkan kulit, menunjukkan gizi terhadap kulit, menyembuhkan kondisi kepada kulit, membersihkan kulit, meringankan melembutkan pula menyejukan kulit sensitif & utk mengangkat sel-sel kulit mati. Bukan hanya itu saja, ampas kelapa pun mampu dipakai buat perawatan kulit. Untuk mengatasi kulit yg kelihatan kering & bersisik, Kamu dapat lakukan perawatan bersama menggunakan ampas kelapa supaya kulit menjadi halus. Berikut panduan terapi kecantikan dgn memanfaatkan buah kelapa.

Tips Perawatan Kecantikan dengan Kelapa 

Pelembab Kulit 
Untuk melembabkan kulit kering, caranya oleskan minyak kelapa eksklusif kekulit & lakukan pijatan lembut dengan cara merata. 
Membersihkan kulit kering dan bersisik 
Siapkan ampas kelapa secukupnya. Gosokan ampas kelapa tersebut kepada adegan kulit yg kering & bersisik. Diamkan selama 15 menit, selanjutnya bersihkan bersama air hingga bersih. Lakukan dengan cara teratur dua hri sekali hingga kulit bersisik hilang. (Kunjungi Cara Cepat Atasi Kulit Kering dan Pecah-pecah).
Mengangkat sel kulit mati, membersihkan, melembabkan juga mencerahkan kulit. 
Campur parutan buah kelapa segar dgn parutan wortel dgn perbandingan 2 : 1. Oleskan campuran tersebut terhadap tubuh & biarkan hingga mengering. Sesudah mengering, pakai kain yg lembab buat menggosok & membersihkan kulit tubuh dengan cara perlahan. Agar kulit terasa lebih sejuk & lembab, buatlah campuran gelatin dgn wortel yg sudah diparut, seterusnya oleskan kepada kulit & biarkan selama beberapa menit. Setelah Itu mandilah dgn air hangat utk membersihkan sisa materi perawatan yg tetap menempel. (Baca juga Cara Memutihkan Kulit Wajah Secara Alami)
Mengatasi Jerawat 
Siapkan 25 cc air kelapa, campur bersama gambir yg sudah dihaluskan secukupnya & dua sendok makan air perasan jeruk nipis. Aduk hingga tercampur rata. Sebelum memakai ramuan ini bersihkan dulu kulit wajah Kamu dgn air kelapa. Lalu keringkan. Seterusnya oleskan ramuan yg sudah dibuat tadi ke kulit wajah & biarkan hingga mengering. Sesudah mengering, bersihkan lagi kulit wajah dgn air kelapa. Biar terbebas dari jerawat, lakukan perawatan ini seminggu 2 kali. (Baca Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami)
Menghaluskan Kulit Kaki 
Siapkan santan kelapa yg dibuat dari 1 buah kelapa atau mampu juga mengguakan 1 kotak santan kelapa siap beli, lalu didihkan. Tuang santan kelapa ke dalam kawasan yg sudah berisi air hangat suam-suam kuku. Tambahkan 4 sendok makan madu. Rerndamlah kaki dalam air rendaman air hangat tersebut selama 15 menit. kemudian bilas bersama air hirau taacuh & keringkan. Laksanakan dua ahad sekali utk meraih hasil yg memuaskan. 
Memberikan warna alami terhadap bibir 
Di permukaan bibir kadangkala muncul noda-noda hitam. Utk megatasinya, buatlah campuran minyak almond bersama minyak kelapa murni (virgin coconut oil) dgn perbandingan yg sama. Tiap-tiap tengah malam sebelum tidur, olesi bibir bersama campuran tersebut disertai dgn pemijatan ringan dulu biarkan hingga semalam. Selain dengan perawatan tersebut, hindari merokok & perbanyak mengkonsumsi buah-buahan. Kunjungi juga Cara Memerahkan Bibir Secara Alami
Lotion Alamiah 
Campur 60 ml minyak kelapa, 30 ml air mawar, setengah sendok makan lanolin & 30 ml minyak zaitun. Oleskan lotion terhadap kulit, biarkan selama beberapa menit, seterusnya bersihkan dgn waslap atau handuk mungil. Agar kulit tetap berminyak, lakukan dengan cara teratur 2 ahad sekali sesudah mandi. 

 Cara Menghilangkan Keriput Secara Alami 5 Cara Menghilangkan Keriput Secara Alami 5 Cara Menghilangkan Keriput Secara Alami. Kulit bersih halus tanpa kerutan memang sangat didambakan oleh para wanita. Apalagi setelah usia menginjak senja, kerutan akan tampak terang pada dahi dan kelopak mata Anda, hal ini tentu membuat kaum perempuan akan sangat tidak percaya diri. Keriput pada kulit memang tak dapat dihindari alasannya ialah faktor bertambahnya usia, tapi kalau kulit berkerut secara dini, atau usia masih muda tapi kulit sudah berkeriput, tentu hal ini menjadi sebuah malapetaka. Ada beberapa cara untuk menghilangkan kerutan pada kulit bahkan menjaga supaya kulit tidak cepat berkeriput. Berikut 5 cara menghilangkan keriput pada kulit wajah secara alami.

5 Cara Menghilangkan Keriput Secara Alami

Putih Telur 
Siapkan sebuah mangkuk kecil lalu tuangkan putih telur kedalamnya. Oleskan putih telur pada wajah secara merata sambil di pijat pijat kulit wajah Anda dangan lembut. Biarkan beberapa dikala setidaknya 5 menit supaya vitamin B dan vitamin E yang terdapat dalam putih telur meresap pada kulit wajah Anda. Selanjutnya bilas dengan air hangat dan rasakan keajaiban putih telur dalam meremajakan kulit wajah Anda.

Minyak Zaitun
Menghilangkan keriput dengan minyak zaitun telah dilakukan oleh orang orang semenjak zaman dahulu kala. Minyak zaitun dipercaya dapat menghilangkan keriput secara alami. Oleskan minyak zaitun pada kulit wajah Anda ketika menjelang tidur, lalu pijat kulit wajah Anda secara lembut dan hati hati supaya kandungan nutrisi dalam minyak zaitun dapat meresap kedalam kulit wajah. Lalu bilas dengan air hangat. Maka Kulit Anda akan terasa sangat nyaman dan lembut ketika berdiri pagi.
Massage
Memberikan pijatan pada area kulit wajah akan sangat membantu menghilangkan kerutan pada kulit Anda. Ambilah lotion kesukaan Anda lalu pijatlah area kulit penting Anda, fokuslah pijatan pada seputar dahi bawah mata dan leher Anda. Lakukan pijatan menyerupai ini dengan lembut dan rileks. Dengan melaksanakan massage diyakini akan menunjukkan sirkulasi darah yang baik sehingga menunjukkan dampak bagi kesejukan dan peremajaan kulit.
Konsumsi Buah dan Sayuran
Sebagaimanan diketahui buah dan sayuran mengandung vitamin A, D serta E yang mana vitamin tersebut sangat membantu dalam menjaga kelembaban serta merawat kulit badan serta wajah Anda. Konsumsi buah-buahan dan sayuran setiap hari akan sangat membantu dalam menjaga serta menghilangkan keriput dan juga membantu penampilan Anda supaya tampak abadi muda secara alami.
Lemon Juice
Buah lemon sangat kaya akan vitamin C yang mana sangat membantu menghilangkan kerutan pada kulit wajah Anda. Irislah 1 buah lemon, lalu pijatkan buah tersebut pada area kulit wajah Anda secara halus dan merata. fokuskan pijatan pada area dahi serta bawah mata. Sebagai tips tambahan, aroma terapi dari buah lemon bisa menunjukkan kesejukan serta kenyamanan pada perasaan Anda. Hisaplah aroma buah lemon untuk melengkapi kesejukan dan kenyamanan setelah terapi menghilangkan kerutan pada kulit wajah Anda.

 Ramuan Pelangsing Cepat Alami Tradisional 7 Ramuan Pelangsing  Alami Tradisional 7 Ramuan Pelangsing Cepat Alami Tradisional. Untuk menerima badan langsing ideal secara sehat memang tidaklah mudah, aneka macam cara dicari untuk menerima badan langsing secara ideal diantaranya dengan aneka macam macam terapi medis dan non medis beserta teknik melangsingkan dengan olahraga dan obat tradisional yang dipercaya dapat melangsingkan badan secara cepat dan aman.

Baca juga
Resep Tradisional Mengecilkan Perut Buncit
Cara Menurunkan Berat Badan Secara Sehat

Kebanyakan masyarakat mempercayai, terapi melangsingkan badan dengan menggunakan obat-obatan herbal dari tumbuhan, dipercaya dapat menerima badan langsing dan ideal tanpa efek samping. Padahal kenyataannya belum tentu. Penggunaan materi dari tumbuhan tanpa dosis yang cermat bersama-sama juga berbahaya bagi kesehatan, sama ibarat penggunan obat kimiawi. Menggunakan ramuan pelangsing tradisional mesti cermat dan harus dengan rekomendasi dari pakar herbalis terpercaya.

Hal yang perlu diperhatikan

  • Pastikan semua materi harus bersih segar dan tidak tercemar
  • Ruangan harus tertutup bersih dan terhindar dari aneka kuman serta jamur.
  • Pastikan menggunakan peralatan yang terbuat dari tanah atau porslen. Hindari peralatan dari logam biar kandungan logam tidak terserap bersama ramuan yang dibuat.

Berikut 7 Ramuan Pelangsing  Alami Tradisional yang dapat dibuat sendiri dirumah.

1. Bangle-jati belanda

  • Rimpang bangle segar 1 ruas
  • Daun jati belanda 7 lembar
  • Air matang 1 gelas

Cara membuat

  • Cucilah terlebih dahulu semua bahan-bahannya
  • Daun jati belanda beserta 2. rimpang bangle dipotong-potong hingga kecil kemudian dimasukan kedalam wadah untuk ditumbuk.
  • Tambah 1 gelas air lalu semua materi ditumbuk hingga lumat.
  • Peraslah tumbukan ramuan bangle dan jati belanda tersebut hingga menerima satu gelas.
  • Minumlah ramuan bangle jati belanda tersebut sebanyak 1/2 gelas setiap pagi dan sore.
  • Cobalah minum ramuan pelangsing tradisional ini selama 30 hari, hingga terasa ada peubahan.

2. Kunyit-daun sirih dan jintan hitam

  • Rimpang kunyit segar 5 jari
  • Daun sirih 7 lembar
  • Biji jintan hitam 1/ sdt
  • Madu 3 sdt
  • Air matamg 2 gelas

Cara membuat

  • Cuci bersih semua bahan
  • Kunyit dan daun sirih dipotong kecil-kecil, kemudian masukan dalam wadah yang berisi 2 air.
  • Tambahkan biji jintan lalu panaskan dalam keadaan tertutup hingga mendidih selama 30 menit.
  • Saring lalu tambahkan 3 sdt madu untuk setiap kali minum.

3. Teh dan jeruk nipis

  • Daun teh 1 sdm
  • Jeruk nipis matang 1 buah
  • Air 1 gelas.

Cara membuat

  • Panaskan segelas air hingga mendidih lalu masukan 1 sdm teh kering selama 30 menit dalam keadaan tertutup.
  • Buka tutupnya lalu saring airnya hingga didapat 1 gelas.
  • Tambahkan perasan jeruk nipis lalu aduk hingga rata.
  • Minumlah ramuan tersebut pagi sore masing-masing sebanyak satu gelas selama 30 hari.

4. Daun sirih dan Temu kunci

  • Daun sirih segar 20 lembar
  • Rimpang temu kunci 4 ruas
  • Air matang 1 gelas

Cara membuat

  • Tumbuk 4 ruas rimpang temu kunci dan 20 lembar daun sirih yang telah dicuci dan dipotong-potong. 
  • Tumbuk hingga lumat sambil menambahkan 1 gelas air.
  • Peras ramuan tersebut hingga didapatkan 1 gelas air.
  • Minumlah ramuan tersebut pagi dan malam masing-masing 1/2 gelas.

5. Temulawak-jati belanda, dan asam.

  • Rimpang temulawak 1 genggam
  • Daun jati belanda 15 lembar
  • Buah asam secukupnya
  • Gula merah secukupnya
  • Garam secukupnya
  • Air 3 gelas

Cara membuat

  • Masukan temulawak dan daun jati belanda yang telah dipotong kecil-kecil kedalam wadah yang berisi air 2 gelas.
  • Tambahkan buah asam, gula merah,  garam. Lalu panaskan selama 30 menit dalam keadaan tertutup.
  • Setelah cuek saring lamu minum sehari dua kali masing-m absurd 1 gelas.

6. Garam dan delima putih

  • Delima putih 2 buah
  • Air 2 gelas
  • Garam secukupnya

Cara membuat
Delima putih dicuci dan dipotong kecil-kecil, lalu dimasukan kedalam 2 gelas air.
Panaskan dalam keadaan tertutup selama 30 menit
Tambahakan sedikit garam lalu saring airnya.
Minumlah setiap dua kali sehari masing masing 1/2 hingga telihata ada perubahan.

7. Temugiring-kemuning dan mengkudu

  • Rimpang temugiring 1/2 jari
  • Daun kemuning 1 genggam
  • Daun mengkudu 1 genggam
  • Air 1 gelas

Cara membuat

  • Cuci dahulu semua materi hingga bersih.
  • Daun mengkudu, temugiring dan kemuning dipotong kecil lalu dimasukan kedalam wadah untuk ditumbuk.
  • Tumbuk semua materi hingga lumat
  • Peras hingga didapat 1 gelas air perasan.
  • Minum setiap pagi dan sore masing-,masing 1/2 gelas.

Aneka Manfaat Jeruk Nipis untuk Kecantikan Aneka Manfaat Jeruk Nipis untuk Kecantikan Aneka Manfaat Jeruk Nipis untuk Kecantikan. Jeruk nipis yakni buah citrus yang sangat familiar ditelinga kita, semua orang pasti tahu apa dan bagaimana bentuk dan rasa jeruk nipis alasannya yakni jeruk nipis sangat bersahabat dan berada dekat didapur kita. Jeruk nipis suka dijadikan menu pangharum dan pemberi rasa bagi kuliner dan minuman yang kita santap.

Jeruk nipis atau yang berjulukan botani citrus aurantifolia yakni buah yang kaya akan vitamin C yang sangat diperlukan oleh badan kita. Sebagaimana kita ketahui vitamin C sangat berkhasiat untuk mencegah dan mengobati sel kanker, memperbaiki jaringan sel kulit, bahkan sangat baik untuk mencegah dan memelihara kecantikan kulit semoga dapat tampil infinit muda.

Berdasarkan Daftar Komposisi Bahan Makanan, Didalam 100 gram jeruk nipis mengandung 0,04 Vitamin B1, 27 mg Vitamin C, 0,8 protein, 0,3 lemak, 40 mg kalsium, 22 gram fosfor, 12,3 gram karbohidat, 37 kalori energi, 0,6 zat besi,  86,0 gram air. Dari bobot keseluruhan jeruk nipis dapat dikonsumsi sebanyak 76%.

Dari kandungan diatas jeruk nipis dapat sangat bermanfaat bukan hanya untuk kesehatan tubuh, tapi jeruk nipis juga sangat bermanfaat bagi kecantikan. Berikut manfaat jeruk nipis untuk kecantikan kulit menghindari penuaan dini semoga tampil segar dan sehat alami. (Baca Khasiat Jeruk Nipis)

Aneka Manfaat Jeruk Nipis untuk Kecantikan

Jeruk Nipis bermanfaat untuk kecantikan, diantaranya:

  • Membersihkan sisa kosmetik yang menempel.
  • Membersihkan kulit kusam
  • Menghaluskan kulit secara merata.
  • Membersihkan kulit kusam
  • Menyamarkan noda hitam diwajah
  • Memutihkan kulit wajah
  • Mengangkat sel kulit mati
  • Mengatasi kulit berminyak
  • Menghilangkan komedo
  • Jeruk Nipis menghilangkan jerawat
  • Mencegah penuaan dini
  • Mengencangkan kulit wajah
  • Dan banyak lagi manfaat jeruk nipis bagi kecantikan kulit wajah Anda.

Cara Membuat Masker jeruk Nipis
Adapun beberapa cara untuk menggunakan ramuan jeruk nipis untuk kecantikan diantaranya :

1. Jeruk nipis untuk kecantikan

  • Bersihkan wajah Anda terlebih dahulu sebelum menggunakan masker jeruk nipis.
  • Siapkan 1 buah jeruk nipis segar
  • Potong menjadi 2 dan usapkan pada wajah dan leher Anda dengan rileks dan merata
  • Biarkan kurang lebih 20 menit.
  • Kemudian Basuh sampai bersih
  • Lalukan perawatan ini minimal seminggu 2 kali. Hentikan jikalau  kulit Anda alergi dan iritasi.

2. Jeruk nipis dengan putih telur

  • Aduk satu butir putih telur kampung atau bebek
  • Masukan perasan 1 buah jeruk nipis segar aduk sampai merata
  • Oleskan pada wajah sampai merata dengan pelan sambil dipijat-pijat
  • Biarkan beberapa menit sampai terasa mengeras
  • Basuh dengan air hangat sampai bersih
  • Lakukan perawatan ini 2 kali dalam seminggu
  • Cara kedua lebih baik daripada cara pertama dimana menambahkan putih telur untuk mengencangkan kulit wajah.

3. Jeruk nipis dengan aroma terapi

  • Buatlah campuran tepung masker 3 sdm tepung gandum dan tepung almond pada sebuah wadah aduk sampai sempurna
  • Bubuhkan minyak essensial yakni 10 tetes minyak kenanga dan 5 tetes jeruk nipis aduk lagi sampai rata
  • Tambahkan minyak mawar secukupnya lalu aduk sampai menjadi pasta
  • Oleskan pada seluruh permukaan wajah dan leher sambil dipijiat secara melingkar
  • Biarkan beberapa ketika sampai pasta mengering
  • Basuh dengan air hangat
  • Bilas kembali wajah dengan air cuek yang dicampur 3 tetes jeruk bergamot, sehingga pori-pori kulit wajah akan mengecil.
  • Lakukan aroma terapi ini secara teratur.
  • Cara ketiga cara yang paling baik untuk merawat serta mempercantik kulit wajah semoga kulit wajah bersih, kencang, putih, mulus, lembut dan tak ada tanda-tanda penuaan.

Kunjungi juga.!
Cara Menghilangkan Noda Flek Hitam di Wajah
Cara Memutihkan Kulit Wajah Secara Alami
5 Cara Menghilangkan Keriput Secara Alami

Demikianlah aneka manfaat jeruk nipis untuk kecantikan serta Cara menggunakan ramuan dari jeruk nipis untuk kecantikan kulit wajah serta badan Anda.

 Manfaat Minyak But but untuk Kecantikan 5 Manfaat Minyak But but untuk Kecantikan 5 Manfaat Minyak But but untuk Kecantikan. Banyak ramuan herba untuk kesehatan dan kecantikan yang diambil dari minyak but but, tercatat lebih dari seratus ramuan herba yang tercipta diambil dari minyak but but.  Minyak but but itu sendiri ialah minyak alami yang diambil dari sarang dan burung but but, minyak but but ini jarang sekali orang mengenalnya padahal semenjak zaman dahulu-pun ramuan yang diambil dari minyak but but telah sering dilakukan.

Minyak but but sangat berbeda dari sekian banyak minyak yang dikenal dimasyarakat pada umumnya, minyak ini mempunyai aneka manfaat dan khasiat untuk terapi kesehatan dan kecantikan kulit. Beberapa referensi manfaat minyak but but untuk kesehatan dan kecantikan diantaranya untuk terapi patah tulang, stroke, eksim, luka bakar bahkan untuk perut kembung sekalipun. minyak but but ini dapat digunakan untuk semua kalangan usia dari balita sampai orang tua, dari ubun ubun kepala sampai ujung telapak kaki praktis cepat dan tak berbahaya akan efek samping.

5 Manfaat Minyak But but untuk kecantikan

Berikut beberapa manfaat serta khasiat  minyak but but untuk kecantikan yang dapat dimanfaatkan dari keunggulan minyak but but.

Minyak but but untuk perawatan Kecantikan Rambut
Kandungan cocos nucifera dalam minyak but but dapat melembutkan rambut, mengakibatkan rambut lebih hitam, mengurangi ketombe pada kulit kepala. (Baca Macam-macam Masalah pada Rambut dan Solusinya) Oleskan minyak but but pada kulit kepala sampai merata, oleskan juga pada tiap helai rambut sebelum tidur. Bungkus kepala dengan handuk. Pada pagi harinya bilaslah rambut sampai bersih (boleh meggunakan shampoo) lakukan 3 hari sekali.

Minyak but but untuk kecantikan wajah
Minyak but but memiliki susunan molekul yang kecil sehingga dapat diserap oleh kulit. Usapkan minyak but but ke episode wajah sambil dipijat-pijat dengan lembut, minyak but but akan meresap kedalam kulit. Biarkan 1-2 jam kemudian bilaslah dengan air maka kulit akan terasa bersih dari sisa kotoran bekas kosmetik atau pemutih serta kulit wajah akan terasa lembab. Baca juga Cara Merawat Kulit Wajah Secara Alami

Minyak but but memulihkan kulit yang rusak
Minyak but but mengandung antioksidan alami untuk menangkal serangan radikal bebas dan mencegah tumbuhnya bercak-bercak pada kulit. (kunjungi juga (Cara Cepat Atasi Kulit Kering dan Pecah-pecah). Usapkan minyak but but pada setiap pagi dan malam hari, biarkan 1=2 jam lalu bilas. Jika dilakukan secara rutin akan menyehatkan kulit wajah mengurangi komedo, flek, serta mencegah jerawat.

Minyak but but mengurangi amis badan
Keringat sebetulnya tidak berbau, tetapi dapat menjadi media untuk berkembangnya basil aerob yang berkembang di seputar ketiak dan pangkal lengan. dengan minyak but but perkembangan basil di pangkal lengan dan seputar ketiak dapat di bunuh dan diatasi sehingga tidak menyebabkan amis yang menyengat. Kunjungi juga Cara Menghilangkan Bau Badan Secara Alami

Minyak but but mengobati bibir pecah
Minyak ini dapat digunakan sebagai pelembab bibir alasannya ialah tidak mengandung materi kimia dan dapat dioleskan pribadi tanpa campuran materi lain. Untuk lebih jelasnya baca Cara Mengatasi Bibir Kering dan Pecah-pecah

Mengobati Jerawat dengan Cara Tradisional Mengobati Jerawat dengan Cara Tradisional Pengobatan jerawat dengan cara tradisional. Jerawat atau nama asingnya acne vulgaris yakni penyakit kulit yang biasa terdapat pada orang-orang muda yang sedang mengijak aqil baligh (kira kira usia 14-23 thn). Bentuknya ibarat bisul kecil-kecil yang berisi yang berisi benda semacam lemak yang kadang kala bermetamorfosis keras ibarat sebutir lilin. Penyebab utama timbulnya jerawat yakni pembuatan minyak yang terlalu banyak oleh kelenjar-kelenjar minyak dalam kulit (Baca Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami). Jerawat banyak terdapat pada muka (dahi, pipi, hidung), kadang kala terdapat juga dalam pinggang dan dada episode atas.

Gejala atau tanda-tanda timbulnya jerawat

  • Pada kulit muka terdapat bengkak besar kecil 
  • Benjol yang besar biasanya berkepala kuning dan berisi nanah
  • Kadang-kadang terasa gatal dan sedikit nyeri pada benjol-benjol tersebut.

Perawatan yang harus dilakukan

  • Bersihkan pada kulit yang berjerawat paling sedikit dua kali sehari dengan sabun halus dan air yang hangat
  • Kurangi sedapat mungkin makanan yang mengandung lemak, tepung, gula, dan makanan yang digoreng.
  • Kurangi juga teh, kopi, dan coklat, tak boleh meminum minuman yang banyak mengandung alkohol
  • Melakukan gerak tubuh yang banyak disinari matahari pagi. (ini sangat berguna).
  • Usahakan sipenderita banyak mengonsumsi sayur dan buah.
  • Berilah bila ia suka daging cecak sebagai lauk pauk bila ia makan.
  • Usahakan semoga sipenderita menghindari memijit-mijit jerawat dengan jarinya.

Baca juga..!!
Cara Merawat Kulit Wajah Secara Alami
Cara Menghilangkan Noda Flek Hitam di Wajah

Mengobati jerawat dengan cara tradisional

Berikut cara mengobati jerawat dengan cara tradisional diambil dari tumbuhan dan akar-akaran yang dapat bekerja baik untuk hilangkan jerawat tanpa khawatir akan efek samping.

  • Serbuk welirang 1 sdt, diramas dengan air mawar 2 sdm lalu lumaskan pada wajah dimalam hari sebelum tidur.
  • Buah tomat yang telah masak 1 bh dipotong dan turapkan pada wajah yang berjerawat.
  • Jeruk nipis/jeruk strun yang telah tua, dipotong dan gosokan pada wajah yang berjerawat.
  • Asam lama 10 jari, dibuang bijinya, diberi garam 1/2 sdt, ditumbuk halus-halus lalu gosokan pada wajah yang berjerawat.
  • Buah mentimun yang masih agak muda 1 bh, dipotong l;alu gosokan pada wajah yang berjerawat 2-3 kali sebanyak yang diperlukan.
  • Rimpang temulawak 1 jari, asam trengguli 2 jari, gula enau 2 jari, dicuci dan dipotong-potong seperlunya. direbus dengan air 5 glm sehingga hanya tersisa separuhnya. Saring lalu minum 2 kali sehari. 
  • Bunga melati 20 kuntum, asam lama 2 jari, welirang sebesar burung merpati dicuci dan ditumbuk hingga halus, diramas dengan air jeruk nipis 2 sdm, lalu gosokan pada kulit yang berjerawat.